2018.07.14
今日は「片づけ」の話題です。
仕事がはかどる片づけコンサルタント 伊藤かすみさんから
オンラインでレクチャーを受けましたので
少しシェアさせていただきすね。
「片づけ」するには、
モノの量を減らすのが早いです。
捨てるほうが即効性がありますが・・・
どうしても仕事の書類や思い出の品など
捨てられない人がいることも事実。
「捨てないでも探す時間を減らす」
ことが出来れば
「片づけ」は成功します。
「片づけ」できない人は、
限界を感じたら、片づけをする。
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一方、「片づけ」ができる人は、
定量を決め、日々、片づけています。
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ちょっと違いますよね。
「限界を感じたら、片づけをする」(片づけが目的化しています)
と
「定量を決め、日々、片づける」(GOALはスッキリとした状態)
です。
これはGOALを決めること(目標設定)と似てます。
つまり、、、
片づけが苦手な人は、
「片づける(要)、片づけない(不要)」
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と2つの基準で考えていて、
片づけが得意な人は、
片づけという行動にフォーカスするのではなく
「どんな風な暮らしをしたいか」
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というGOALを考えて、
例えば
要、不要、という軸と
好き、嫌いという、もう1つ軸を持っています。
つまり4つの選択基準で片づけることで
迷わずに片づけることが出来るのです。
コツコツ片づけると、
片づける量も減り「片づけ」も楽になります。
・GOALを決める
・要、不要、以外のもう1つの軸を持つ(好き、嫌いなど)
ぜひ、
試してみて下さい。
そうすると、頭の中(思考)もスッキリして
日々、起きているチャンスを感じることが出来ます。
頭もスッキリしていますから迷いもありません。
「片づけ」で運も良くなるのです。
仕事がはかどる片づけコンサルタント
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■仕事がはかどる片づけ&思考法
http://kasumiflow104.wixsite.com/organize